Start to Hike! 5 tips voor beginnende hikers.
Heb je zin om voor meerdere dagen de natuur in te trekken? Wandelen laat je toe om op een natuurlijk tempo een streek of land te ontdekken. De kunst is om je niet vast te pinnen op je einddoel: het bereik van de hut of een bergtop, maar te genieten van elk moment ernaartoe. Hoe begin je eraan? In dit artikel vind je 10 praktische tips voor beginners!
Tip 1: Start dichtbij huis
Voor je eerste wandelervaring hoef je niet naar het buitenland. Ook in de lage landen zijn er tal van meerdaagse en bewegwijzerde wandelroutes, zelfs in je eigen achtertuin. Met de opkomst van de bivakzones (Vlaanderen en Wallonie) krijg je zelfs het echte trekkersgevoel. Check de reisverslagen van de lage landen en loop gewoon één van de beschreven tochten na!
Informatie omtrent wandelgebieden dicht bij huis:
Tip 2: Bouw de moeilijkheidsgraad geleidelijk op
Bouw je ervaring op naar je droomtocht. In de Ardennen kan je al wat tochten ondernemen met de nodige hoogteverschillen. In de Vogezen maak je kennis met wat moeilijkere paden en guurder weer. Kies pad daarna voor een bekendere en bewegwijzerde route in de Alpen, Pyreneeën of Scandinavië. Scandinavië heeft het voordeel dat er vaak minder grote hoogteverschillen zijn dan in de hooggebergtes van het vasteland. Pas als je wat ervaring hebt opgebouwd en je goed met kaart en kompas overweg kunt, kan je je wagen aan moeilijkere en/of ongemarkeerde routes.
Tip 3: Kies het seizoen die het meest voor de hand liggend is
Hoe hoger of noordelijker het gebied, hoe korter het wandelseizoen. Als het in mei al volop lente is in de lage landen, liggen de Alpen nog onder een flink pak sneeuw. Ervaren stappers gaan vanaf half juni in het hooggebergte of desolate gebieden op stap. Beginnende hikers wachten pas tot juli of zelfs augustus om niet te veel sneeuwvelden meer tegen te komen die vaak blijven liggen op meer delicate soms steile stukken van een route.
Tip 4: Begin tijdig aan je voorbereiding
Enkel geroutineerde hikers kunnen op korte termijn nog snel een route in elkaar knutselen en een rugzak pakken met al hun vergaarde materiaal. Beginnende hikers anticiperen best wat. Wil je komende zomer voor de eerst keer in de bergen op stap? Begin dan eind december al aan je voorbereiding.
Tip 5: Plan rustige etappes en bouw stelselmatig op
Hou je bij de voorgestelde dagetappes in de wandelgids of blijf bescheiden als je zelf etappes moet indelen. Hoe meer hoogtemeters je moet overbruggen, hoe korter de afstand die je kan wandelen. In de bergen is een dagafstand van 10-15km heel normaal. In de Ardennen kan je uitgaan van 20-25km, als je al ervaring hebt met dergelijke afstanden tijdens dagwandelingen. Overdoe je de eerste dagen niet. Neem iets mee om te lezen (dwarsligger) of een kaartspel om de dag te vullen.